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痛ててて!

2013120801__ 1
先日のスタッドレスタイヤへの交換以来、持病の腰痛が再発し、
ここ数日は何とか治まりつつ安心していましたが昨日土曜日の朝、
突然の痛みが腰部に走りました。痛ててて・・・・

僅かに前に屈んだだけなのに激痛。仕事に出かける直前だった
ので急遽、湿布を貼り、以前から重い荷物を持ち上げる時に
使用しているコルセットを巻いて出勤しました。
痛みに耐えながらのお仕事はきついものでしたよ。

そして絶好のチャリ日和になった本日の日曜日。
でも残念ながら痛みが引くことが無く、チャリはなし!

これで今年も「納輪」(または冬眠ともいう)か?

こんなネガティブな気持ちのまま、少しは体を動かした方が
痛みも紛れるだろう!と素人診断で庭や菜園をウロウロ。

2013120803__ 3 2013120802__ 2
かみさんから、先日のお掃除の時に出た古い蕎麦がらの枕が
あるとのことなので、霜よけのために玉ねぎ畑とバラの根元に
パラパラ蒔いてみました。効果があるか微妙ですが何事も試して
みることが大事!ということですね。

そうそうそれと、
昨年はサボっていたローラー台。
今回はシーズンオフのトレーニングのためにぜひやりたい!
(というか血糖値&コレステロール低減のために!)
2013120804__ (4)
出番をじっと待っている。


はやく治ってくれ~!

今シーズンもう一回、チャリに乗りたいから!

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ALLEZ

Author:ALLEZ
信州をロードバイクで走り回っているおじさんチャリダーです。休日には夫婦でサイクリング、そしてお寺巡りもやってます。ゆっくりマイペース!

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