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油断禁物

20120902 015
涌井(中野市豊田)のそば畑

9月に入り今日は涼しい日曜日になりました~♪
北信濃の高原では蕎麦の花が綺麗に咲みだれ、サイクリングには
最高の季節がようやく訪れ、ウキウキ・ワクワク!
「あ~、超ーきもちいい!」

田圃も黄金色に
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お蕎麦もおいしい季節が
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「さあ、自転車で秋を堪能しましょう♪」

と言いたいところですが・・・・・・
これらの景色はマイカーでのドライブでのことでした。

残念ながらまだ腰が痛い!んです。泣

今朝、近所の平坦路をクロスバイク(ロードバイクは前傾がきつい)で
1時間ほどゆっくり走ってみたところ、乗車中の痛みはあまり感じられ
ませんが下車直後、腰を伸ばす際に痛みが。やはりまだ完治していない
ようです。この齢になると治りが遅くなるのは承知していますが、残念。
結局、自転車はもう少し我慢することにしました。
午後、かみさんのジャージを頂きにりんりんさん宅のある飯山へ。その後
戸狩のお蕎麦屋さんで舌鼓。斑尾・野尻湖をドライブ。自転車に乗れない
ストレスを少しでも和らげるべくあちこちを回りましたが車のシートに
座っていても微妙に痛みが出るので、同じ体勢を続けるのも実は腰によく
ないのかも?今後は少しづつ体を動かしつつ慌てずに治したいものです。

油断禁物!

秋が行っちゃう前に治れ~!



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ALLEZ

Author:ALLEZ
信州をロードバイクで走り回っているおじさんチャリダーです。休日には夫婦でサイクリング、そしてお寺巡りもやってます。ゆっくりマイペース!

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